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新款iPhone外傳將在9月發布,採用三星OLED面板似乎是大家都知道秘密,然而手機另一項核心元件CPU,三星恐怕要捶胸頓足,港商德意志證券認為,台積電將全部處理蘋果A12處理器,讓三星不能「包辦」蘋果。

日前南韓媒體報導,由於蘋果與三星在OLED合作密切,三星共同執行長權五鉉可能與蘋果達成協議,將會獨攬蘋果下一代處理器A12生產,從台積電手上撥出訂單,但是消息一出,就遭到德意志證券潑了一桶冷水。

團購德意志證券指出,台積電是2018年唯一可以提供7奈米製程的晶圓代工廠,再加上台積電7奈米製程比其他三星製程好,三星相關製程的成本也比台積電高,因此蘋果依然會選擇台積電獨家代工,製作A12處理器。

德意志證券強調,台積電的7奈米製程,不論功耗、性能、裸面晶體面積,都比三星10奈米或8奈米製程好20%至30%,並且台積電在扇型封裝(InFO)技術,比傳統覆晶技術好10%,就算三星積極開發扇出型封裝(FOPLP)技術,但是仍然良率較低,而且成本比較高。

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台灣約有40%男性苦於腰痛、腰痠,這些人多是由於從事粗重工作、搬重物時受力不當所致。復健科物理治療師指出,民眾只要每日在家花約6分鐘進行5項腰部肌力訓練,除了強化腰部肌肉輕鬆揮別腰痛外,也能有效預防下一次拉傷。

烏日林新醫院復健科物理治療師李宥儒表示,「訓練核心就是最好的護腰方式!」腰部核心肌群的訓練,以及周邊軟組織的伸展能增加腰部穩定性和活動度;她強調,每日利用5招如牆身深蹲、抬腿捲腹、橋式、髂脛束伸展、超人式這些訓練動作,通常6周後就會有效改善腰痛問題,而且動作都非常簡單,民眾可在家自行完成。

烏日林新醫院復健科醫師林怡君強調,長久姿勢不良是腰痛的最大元凶,因此民眾坐的時候,應讓屁股盡量後靠,不要讓腰椎懸空,使身體和屁股及大腿呈90度,大腿與小腿也呈90度;此外,坐下來時沙發不能選太軟的,站的時候也要注意別彎腰駝背和三七步,切記要抬頭挺胸縮小腹,這樣才不會造成腰椎壓力。

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